Наталья Ким

Программа работы с клиентом "Принятие себя. Повышение самооценки" коучинг

Программа из 7 коуч-сессий «Принятие себя, повышение самооценки».

Примерные запросы: «Как преодолеть самокритику?»,

«Как перестать сравнивать себя с другими?»,

«Хочу перестать себя обесценивать»,

«Хочу повысить самооценку, уверенность в себе»,

«Хочу улучшить отношение к себе»,

«Хочу научиться жить по-другому»,

«Как стать счастливее?»,

«Как нравиться другим?»,

«Как влюбить в себя?»…

1-я встреча – установочная сессия с уточнением проблематики клиента;;

2-я встреча – клиент исследует себя, занимается углубленным самопознанием, получает необходимую информацию, на чем стоит сфокусировать внимание, во что погрузиться больше;

3-я встреча – консультация по индивидуальному направлению;

4-я встреча – работа с метафорическими картами, образами;

5-я встреча – работа с ценностями, жизненным балансом;

6-я встреча – закрепление ресурсного состояния;

7-я встреча – работа с ближайшими целями по отношению к себе.

*порядок сессий может меняться по необходимости. Между сессиями обязательно даю домашние задания для повышения эффективности работы.

Внимание! Предоплата 75%

​

Работа по такому плану может дать вам даже больше, чем вы ожидаете! Как минимум это:

✅ Повышение осознанности относительно своих внутренних качеств и способностей;

✅ Налаживание отношений с самим собой;

✅ Преодоление обесценивания себя;

✅ Нахождение пути к внутренней гармонии;

✅ Повышение уверенности в себе и своей уникальности;

✅ Более глубокое осознание своих потребностей;

✅ Развитие понимания, как мне заботиться о себе;

✅ Налаживание отношений с окружающим миром;

✅ Развитие и укрепление самоценности;

✅ Усиление внутренней и внешней привлекательности;

✅ Нахождение новых возможностей для роста и развития: финансового, интеллектуального, физического, духовного.

И, пожалуй, это еще не все! Ведь в работе по развитию самоценности результаты могут быть удивительными и даже неожиданными. Но вы получите именно тот результат, к которому стремитесь сами!